Entrenamiento para el ex del lunes

Hola a todos y todas:

¿Cómo va el fin de semana?espero qué bien.
A continuación os paso cuatro fichas para todos aquellos y aquellas que deseen realizar un duro entrenamiento de cara al ex del próximo lunes, estoy seguro que estas fichas os vendrán genial.
No seáis perezosos y a darlas caña!!!
Feliz fin de semana.
Chema

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